Qu� podem fer per reduir el risc de patir un c�ncer?


Qu� es el c�ncer?

Les c�l�lules del cos s�n la unitat m�s b�sica de vida. S�agrupen i formen els teixits que, al seu torn, constitueixen els �rgans del cos com ara els pulmons, el fetge, etc.

Normalment les c�l�lules creixen i es divideixen per formar noves c�l�lules que el cos necessita. Quan envelleixen i moren s�n reempla�ades per les noves. A vegades aquest cicle es pot alterar: les c�l�lules no moren quan ho haurien de fer i alhora en van creant de noves, de manera que el cos disposa d�un exc�s de c�l�lules que no necessita. Aquestes c�l�lules poden formar una massa o un teixit que es denomina tumor.



Els tumors poden ser benignes o malignes:
  • Tumors benignes: no s�n c�ncer. Les seves c�l�lules no envaeixen altres parts del cos, generalment es poden treure i no solen tornar a apar�ixer.
  • Tumors malignes: s� que s�n c�ncer. Les c�l�lules d�aquests tumors poden envair teixits propers o b� disseminar-se per altres parts del cos. El fet de disseminar-se des d�una part del cos a una altra s�anomena met�stasi.
S'estima que m�s del 30 % de les defuncions per c�ncer es podrien evitar reduint els principals factors de risc.

Qu� son els factors de risc?

Un factor de risc es qualsevol element que fa augmentar les possibilitats que una persona pugui desenvolupar una malaltia.

Hi ha factors de risc d'enmalaltir que es poden controlar, com el tabaquisme i l'activitat f�sica, i d'altres que no es poden controlar, com l'edat i els aspectes hereditaris

I quins son el factors de risc per desenvolupar c�ncer?

Factors de risc evitables

-El consum habitual del tabac aix� com l�exposici� continuada al fum ambiental del tabac augmenten el risc de desenvolupar c�ncer.
Es relacionen amb el consum de tabac el c�ncer de pulm�, laringe, boca, gola, es�fag, est�mac, p�ncrees, rony� i bufeta urin�ria.
-El consum diari de m�s de dues unitats al dia en els homes i m�s d�una en les dones, de beguda amb alcohol al llarg del temps pot incrementar el risc de desenvolupar alguns tipus de c�ncer com ara el de  boca, gola, laringe, es�fag, fetge i mama. El risc augmenta en relaci� directa amb la quantitat de consum d�alcohol.
Per a la majoria d�aquests tipus de c�ncer, el risc pot cr�ixer encara m�s si a  l�alt consum d�alcohol sumem el consum de tabac.

-Les radiacions ultraviolades formen part de l�energia que emet el sol. Aquestes radiacions tamb� es poden produir amb llums per a bronzejar. L�exposici� a les radiacions ultraviolades sense cap tipus de protecci� cut�nia poden produir l�envelliment prematur de la pell i causar lesions que podrien conduir a un c�ncer de pell.

-Les persones que porten una dieta pobre en fruites i vegetals i amb exc�s de greix d�origen animal, amb una activitat f�sica insuficient o b� pateixen sobrep�s, tenen un risc m�s elevat de desenvolupar c�ncer. Alguns estudis relacionen aquests factors de risc amb els c�ncer de mama, c�lon, es�fag, rony� i �ter.

-Algunes infeccions com les produides per el  virus papil.loma hum� o el virus de la hepatitis B per les quals disposem de vacunes.
 El fet que certs virus o bacteris augmentin el risc de desenvolupar algun tipus de c�ncer no significa que es pugui transmetre d�una persona a una altra. El c�ncer no �s contagi�s.

-Durant el proc�s de la menopausa �s possible que estigui indicada la utilitzaci� de la ter�pia hormonal per millorar alguns s�mptomes. Aquestes hormones poden augmentar el risc de desenvolupar c�ncer de mama, problemes card�acs o emb�lies. Naturalment, quan s�indica aquesta ter�pia es tenen en compte aquests riscos i el context global i individual de la salut de la persona.

-Les persones que treballen en llocs on podrien estar exposades a certes subst�ncies i no prenen les mesures de seguretat adequades tenen m�s risc de desenvolupar c�ncer. Alguns estudis mostren com a subst�ncies de risc els asbestos, els benzens, la benzidina, el cadmi, el n�quel i el clorit de vinil.

-Les radiacions ionitzants s�acostumen a fer servir molt sovint en l��mbit de la salut. N�hi ha de dos tipus: d�una banda la radiaci� de baixa taxa de dosis, que se sol emprar per fer radiografies simples en el t�rax o b� mamografies, per exemple. I de l�altra, la radiaci� d�alta taxa de dosis, que �s la que s�utilitza per a la radioter�pia, un tipus de tractament del c�ncer..
 El risc de c�ncer que pot comportar la radiaci� de baixa taxa de dosis �s realment molt petit, i el d�alta taxa �s lleugerament superior. No obstant aix�, els beneficis que suposen superen els riscos sempre i quan els professionals segueixin protocols basats en l'evid�ncia cl�nica per demanar proves i instaurar tractaments i que els pacients estiguin formats i informats dels efectes de les radiacions ionitzants.
Factors de risc no evitables

-L' envelliment. La majoria de c�ncers es produeixen en persones de m�s de 65 anys. No obstant aix�, persones d�altres edats, fins i tot els nens, tamb� poden desenvolupar-lo.

 -El c�ncer hereditari �s molt poc habitual en la poblaci� (el 5-10% de tots els c�ncers).  S�ha de sospitar si: 
  • Dos o m�s membres de la mateixa branca familiar tenen el mateix tipus de c�ncer.
  • Es diagnostica un c�ncer en edats joves (per exemple per sota dels 50 anys).
  •    
    En cas que sigui bilateral ( en els orguens parells) o multifocal ( molts tumors iguals en el mateix orgue)

En aquest casos, �s convenient consultar amb el vostre metge per decidir si cal una cita a la unitat de c�ncer hereditari per rebre consell gen�tic especialitzat.

Aix� doncs, qu� podem fer per reduir el risc de patir c�ncer? Con�ixeu el codi Europeu contra el c�ncer?

Font: Canal Salut

0 Response to " Qu� podem fer per reduir el risc de patir un c�ncer?"

Post a Comment