Disfrutar del agua sin accidentes

En verano muchos de nosotros nos disponemos a disfrutar de nuestras vacaciones divirti�ndonos con actividades de ocio acu�ticas ya sea en piscinas o en el mar, especialmente si tenemos ni�os peque�os. Seg�n las estad�sticas casi el 70% de los europeos pasan sus vacaciones en zonas de costa en un pa�s distinto al suyo y el 25% de ellos viajan con ni�os, siendo el ahogamiento la primera causa de muerte por lesi�n entre menores de 18 a�os.

La mayor�a de estos accidentes son evitables tomando algunas precauciones:

1. VIGILAR CONSTANTEMENTE a los ni�os tanto cuando est�n en el agua como jugando cerca de ella y sobre todo no confiarse porque lleven alg�n tipo de flotador puesto (aqu� ten�is informaci�n sobre los sistemas de flotaci�n m�s aconsejables para los ni�os). Es importante ense�arles a respetar las normas de seguridad en playas y piscinas y, en casa, vaciar inmediatamente despu�s del ba�o la ba�era o la piscina hinchable, hay que tener en cuenta que muchos de los accidentes tienen lugar en el �mbito dom�stico.
2. Utilizar SIEMPRE un chaleco salvavidas si no se sabe nadar y vas en una embarcaci�n o, a�n sabiendo nadar, cuando se practique un deporte acu�tico.
3. Respetar el significado de las banderas y las indicaciones de los socorristas.
4. No consumir alcohol cuando se vaya a realizar cualquier tipo de actividad en el agua ya que disminuye la capacidad de reacci�n y se minimizan los peligros m�s evidentes.
5. No ba�arse de noche: no ves lo que hay en el agua y podr�an no verte si te ocurre algo.
6. Ba�arse siempre acompa�ado.
7. Conocer la profundidad y el fondo  del agua antes de  zambullirse.
8. Evitar bucear o saltar en aguas turbias.
9. Evitar ba�arse en zonas de corrientes.

En el siguiente v�deo del Govern de les Illes Balears se resumen estos consejos 

Si quieres ampliar informaci�n sobre las precauciones en el medio acu�tico puedes consultar las siguientes gu�as:

Gu�a para las familias del Ministerio de Sanidad, Servicios Sociales e Igualdad
Gu�a Europea de protecci�n de los ni�os y j�venes en las actividades acu�ticas recreativas 

Fuente:  Ministerio de Sanidad, Servicios Sociales e Igualdad, Recomendaciones para el periodo estival 

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