Qualsevol dia es b� per deixar un h�bit que no et beneficia gens i et pot donar tants problemes de salut....i PERQUE NO AVUI?
Guies ajuda per deixar de fumar
...i si t'estimes m�s les del ministeri...
- El consum de tabac est� relacionat amb greus problemes de salut (c�ncer, malaltia coron�ria, problemes digestius...) que no nom�s pateix el fumador, sin� tamb� la fam�lia i els amics.
- Si volem deixar de fumar ens ajudar� fer una llista dels avantatges de prendre la decisi�.
- Sol�licitau ajuda als vostres familiars i amics i demana�ls que no fumin davant vostre.
- L�exercici f�sic us ajudar� a controlar l�abstin�ncia.
- Si creis que necessitau ajuda, anau al centre de salut.
L'ASSOCIACI� CONTRA EL C�NCER ENS EXPLICA EN AQUEST VIDEO ELS EFECTES DEL TABAC
ALGUNS RECURSOS ET PODEN AJUDAR:
Con�ixes S'Acab� ? Es una aplicaci� gratu�ta per telefon�a m�bil disenyada per deixar de fumar creada per la Societat Espa�ola de Especialistas en Tabaquismo (SEDET)
NO HO DUBTIS, TALLA JA AMB EL TABAC,..... I PERQU� NO AVUI?
0 Response to "Avui �s un bon dia per deixar de fumar"
Post a Comment